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1、软骨磨损一般多少年就磨见骨了

软骨磨损的进展速度因人而异，没有固定的时间限制。它通常是逐渐发展的，受到许多因素的影响，包括年龄、基础健康状况、日常活动水平、生活方式和其他健康问题等。

软骨磨损是一种退行性疾病，随着时间的推移，关节中的软骨逐渐磨损。但是，无法确定一个特定的时间框架，因为每个人的情况都不同。有些人可能在几年内就出现明显的骨质疏松，而另一些人可能经历数十年后才出现问题。

如果您有关于软骨磨损或其他关节问题的担忧，建议咨询医生。他们可以根据您的具体情况进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。

2、软骨磨损怎么治疗才能恢复正常

软骨磨损是指关节软骨表面发生损伤或磨损，严重时会导致关节疼痛、僵硬和活动受限。治疗软骨磨损的目标是减轻症状和促进软骨的修复。以下是常用的治疗方法：

1. 非手术治疗：包括休息、使用支撑装备如拐杖或矫形器、物理治疗、药物治疗和注射。休息可以减轻关节的压力，降低进一步损伤。物理治疗目的是增强关节周围肌肉的力量和灵活性，提高关节的稳定性。药物治疗可以用来缓解疼痛和炎症，包括非处方药如非甾体抗炎药和处方药如关节镇痛剂。注射可以包括玻尿酸注射和关节内类固醇注射，以减轻疼痛和改善关节功能。

2. 手术治疗：当非手术治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术选项包括：

- 关节镜手术：通过小切口插入关节镜，清理关节内的碎片和损伤，以及进行软骨修复和移植。

- 坐骨神经切除术：对严重软骨磨损导致坐骨神经根受压的情况可以考虑切除坐骨神经。

- 关节置换手术：在关节严重受损的情况下，可能需要进行关节置换手术，将损坏的关节部位置换成人工假体。

治疗软骨磨损需要根据个体情况来确定最适合的治疗方案。建议尽早就诊，寻求专业医师的指导和治疗。

3、软骨磨损吃氨糖软骨素管用吗

软骨磨损是一种常见的关节问题，而氨糖软骨素常被用作促进关节健康的补充剂。研究表明，氨糖软骨素可以帮助减轻与关节炎相关的疼痛和炎症，并改善关节功能。氨糖软骨素对软骨磨损的疗效目前仍存在争议。

一些研究支持氨糖软骨素可以在软骨磨损的治疗中起到一定作用。它被认为可以提供构建和修复软骨所需的原料，并刺激软骨细胞的活性。它还可以减少关节内炎症和疼痛的发生。

另一些研究并未发现氨糖软骨素对软骨磨损的明显益处。这可能是由于研究结果的差异，受试者人群的差异，剂量的差异，以及治疗时间的短暂或不足。

虽然氨糖软骨素目前还没有被广泛认可为软骨磨损的主要治疗方法，但它可以作为辅助疗法使用。如果你考虑使用氨糖软骨素作为治疗软骨磨损的补充剂，建议你在开始使用之前咨询医生或专业保健提供者的建议，并注意选择可靠的产品。

4、软骨磨损吃什么中药能长起来

中医认为软骨磨损属于骨伤类疾病，可以尝试一些中药来辅助治疗，但具体的药物选择还要根据个体情况而定。以下是一些可能有助于软骨修复和关节保健的中药药材：

1. 红花：具有舒筋活络、凉血散瘀的功效，可能有助于减轻关节疼痛和促进软骨修复。

2. 透骨草：有活血化瘀的作用，被认为可以促进软骨的修复和新生。

3. 川芎：具有活血通络的功效，可改善关节循环，并缓解关节疼痛。

4. 桑枝和葛根：具有祛风湿、活血化瘀的作用，可能有助于软骨修复。

5. 骨碎补：是一种传统中药配方，含有多种草药，被认为具有活血化瘀、促进软骨修复的作用。

请注意，中药治疗软骨磨损的效果因人而异，需要结合个体情况和中医医师的专业建议来准确选择药物。同时，中药治疗需要长期坚持，以获得更好的效果。