1、人体温一天的变化

人体温一天会出现一定的周期性变化。一般来说，人体温度会在早晨达到最低点，然后逐渐上升，到下午或晚上达到最高点，然后再逐渐下降。这种变化被称为“体温节律”。

一般来说，人体温度的最低点大约在凌晨3-4点，最高点大约在下午4-6点。不同的人可能会有些许差异，但一般都会在这个范围内。

这种日常的体温变化是由于人体的生理节律调节所致。体温调节是由大脑中的一个区域叫做“下丘脑体温调节中枢”来控制的。这个中枢会受到各种因素的影响，包括环境温度、身体活动水平、代谢率等等，从而调节体温的升降。

其他因素，如疾病、感染、药物等也会影响人体温度的变化。例如，发烧是机体对于感染的一种反应，会导致体温升高。

人体温一天变化的原因是多方面的，是生理节律和其他因素共同作用的结果。了解这种变化可以帮助我们更好地理解和管理自己的身体状况。

2、核污染人体变化

核污染对人体会产生重大的不良影响，可能导致一系列变化。

核污染可能给人体带来急性辐射病。高剂量的核辐射会直接破坏人体细胞的DNA，导致细胞死亡和组织损伤，表现为恶心、呕吐、腹痛、疲劳等症状。严重的辐射病例可能导致骨髓衰竭、免疫系统受损和神经系统损伤。

长期接触低剂量的核辐射也会对人体产生慢性效应。这些慢性效应包括癌症、遗传突变和生殖功能障碍等。核辐射可以引发细胞的突变，导致癌细胞的产生和生长。遗传物质DNA的突变也会传递给下一代，导致遗传病等问题。核辐射还会影响生殖细胞和生殖系统，导致不育或胚胎畸形。

核污染还可能影响人体的铁元素代谢。核污染可能导致人体内铁元素的积累，从而破坏铁的平衡，进而引发贫血或其他血液疾病。

核污染对人体的影响是多方面的，包括急性和慢性效应，涉及多个系统和器官。因此，防止核污染的发生至关重要，对受到核污染的地区应及时采取措施保护人体健康。