1、跳绳里面能填充什么脂肪

跳绳是一种很好的有氧运动，可以帮助燃烧脂肪。跳绳并不是填充脂肪的工具，而是一种运动方式。如果你想减少脂肪，可以通过跳绳以及配合合理的饮食和其他运动来实现。

2、跳绳里面有什么

跳绳里面主要是绳子和人。绳子通常由柔软的材料制成，如棉绳或塑料绳。人们使用绳子将两端绑在手柄上，并且通过双脚的跳动和绳子的转动来跳绳。跳绳可以是户外运动或室内健身活动。一些跳绳比赛也会使用各种规则和技巧。