思美网徒手整形是指使用手部按摩、拉伸和塑形技巧来改变身体外观的方法，如拉长鼻子、提升下巴等。由于徒手整形没有进行手术或注射等侵入性操作，所以效果相对较为临时。
徒手整形的效果通常只持续几个小时到一天左右，因为手部按摩和拉伸只是暂时改变了肌肉和组织的位置和形状，没有影响到骨骼结构。一旦停止按摩和拉伸，肌肉和组织会渐渐恢复原状。
通过长期坚持徒手整形的训练，可以逐渐改善局部肌肉和组织的紧张度和形状，从而产生更为持久的效果。但是，这种改变是相对较小且需要持续维护的，不如手术或注射等侵入性方法效果明显和持久。
总结而言，徒手整形的效果主要取决于个人的坚持程度和自身的生理条件，一般而言是相对短暂和需要维护的。如果希望获得更长期、更明显的效果，可能需要考虑其他更有效的整形方法。
徒手整形指的是通过按摩、锻炼和拉扯等手法改变面部线条和形状的方法。徒手整形的效果和持续时间因人而异，取决于个体的肌肉弹性、皮肤条件和坚持程度等因素。一般而言，如果坚持练习，徒手整形可以帮助改善面部轮廓并增强肌肉紧致部分。但需要注意的是，徒手整形并不能完全改变面部骨骼结构，因此在影响骨骼的问题上效果相对有限。徒手整形的效果也不是永久的，如果停止练习，肌肉和皮肤可能逐渐恢复到原来的状态。因此，为了维持目标效果，需要坚持定期进行练习。为了实现更持久的效果，可以结合其他美容方法，如健康饮食、适当的保湿护理和使用合适的面部保养品。
