思美网在磨骨手术后，面部肌肉可能会受到一定程度的影响。为了促进面部恢复运动和活力，可以考虑以下方法：
1. 术后休息和恢复：在手术后的几周内，给予面部充分的休息，避免过度活动和剧烈运动，以免影响切口愈合和恢复过程。
2. 面部按摩：在医生的指导下进行轻柔的面部按摩，有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张以及恢复面部活力。请确保按摩手法正确，以避免不必要的压力或伤害。
3. 面部拉伸运动：在面部肌肉充分恢复后，可以适当进行面部拉伸运动，以增加肌肉的灵活性和活动范围。例如，可以尝试轻轻拉伸嘴角、额头和脖子周围的肌肉。
4. 冷热敷：交替冷热敷可以帮助促进面部肌肉的血液循环和放松，有助于面部恢复运动。在医生的建议下，使用冰袋或热水袋进行敷用。
5. 面部表情练习：定期进行面部表情练习可以帮助加强面部肌肉的运动和活力。尝试不同的表情，如微笑、张嘴、皱眉等，可以帮助肌肉恢复弹性。
6. 物理治疗：如果面部肌肉受到严重影响或功能障碍较大，可以考虑接受物理治疗。物理治疗师可以根据个人情况设计适合的面部运动和康复计划，以促进面部肌肉的恢复。
最重要的是，在进行任何面部运动或康复训练之前咨询医生的建议和指导，以确保安全和有效性。每个人的康复过程都有所不同，因此请根据自己的情况进行适度的运动和康复活动。
要改善脸部骨突出，可以考虑以下几种方法：
1. 做脸部运动：通过定期进行脸部运动，可以帮助加强面部肌肉，使脸部变得更丰满。一些常见的脸部运动包括嘟嘴、张嘴、瞪眼等动作。
2. 脸部按摩：定期进行脸部按摩可以帮助促进血液循环，增加面部的血液供应，从而改善脸部骨突出的问题。可以使用适当的按摩霜或面部按摩工具进行按摩。
3. 饮食控制：合理控制饮食，摄入适量的营养物质，可以帮助维持脸部肌肉的健康和弹性。多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、豆类等。
4. 保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、低下头等不良姿势，可以减少脸部骨突出的程度。
5. 面部整形手术：在严重的情况下，可以考虑进行面部整形手术，通过改变面部骨骼的形状来改善脸部的外观。
需要注意的是，脸部骨突出可能是由骨骼结构或遗传因素引起的，因此并不是所有人都可以完全改变脸部骨突出的问题。如果感到困扰，建议咨询专业的整形医生或美容师，根据个人情况制定适合的改善方案。
