1、宽脸不磨骨

宽脸不磨骨，指的是在不进行整容手术的情况下，通过一些方法来改善宽脸的形状。下面是一些方法可以帮助改善宽脸：

1. 饮食控制：避免过量的盐分和油脂摄入，减少水肿和脸部肥胖的可能性。

2. 健康饮食：多食用含有维生素C和纤维素的食物，如水果和蔬菜，有助于调节代谢和消除脸部浮肿。

3. 均衡的运动：适当的有氧运动和面部运动可以帮助减少脸部脂肪，瘦脸。

4. 面部按摩：通过按摩可以促进脸部血液循环，减少水肿，使脸部线条更加紧致。

5. 化妆技巧：通过巧妙的化妆技巧，可以使用阴影和高光打造出更加立体的面部轮廓。

6. 改善姿势：保持正确的姿势，避免低头对着手机或电脑长时间工作，可以有效预防和改善双下巴和脸部脂肪问题。

宽脸不磨骨是通过运动、按摩、饮食和化妆等方法调整脸部形状的，需要坚持适当的方法和良好的生活习惯。但请注意，每个人的脸部形状有所不同，效果因人而异，如果你对自己的脸部形状不满意，最好咨询专业的美容医生或整容专家，以获取更准确的建议和方法。

2、磨骨一个月了,脸还是大

磨骨手术是一种整容手术，通过切除或者改变面部骨骼结构来达到改变面部形状的效果。这种手术一般需要一段时间来恢复和达到满意的效果。

正常情况下，手术后的脸部会有一定的肿胀和淤血，这些症状在手术后的几周内会逐渐消退。但是，每个人的恢复速度和效果可能会有所不同。所以，即使经过一个月的时间，脸部还没有完全恢复到理想的状态，也是正常的。

如果您担心自己的恢复情况，请咨询专业医生，他们可以根据您的情况给出更准确的建议和指导。同时，保持良好的饮食和休息，适当进行面部按摩，有助于促进血液循环，加速恢复过程。

3、磨骨三个月了脸还是大

磨骨手术是一种通过切除颧骨或下颌骨的部分来改变面部形状的整形手术。手术后需要一段时间来恢复和见效，一般来说，术后的肿胀和肌肉松弛会在几周内逐渐减轻。由于每个人的恢复过程都不相同，因此最终的效果可能需要更长的时间才能显现。

如果你已经进行了磨骨手术三个月，并且脸仍然显得较大，建议你咨询你的整形外科医生。他们会进一步评估你的情况，了解你的期望和手术后的进展。在术后恢复过程中，建议遵循医生的指导，并注意休息和保持健康的生活方式。尽管手术可以显著改变面部形状，但结果可能因个人生理特点而有所不同。

记住，整形手术的效果是长期的，取决于多种因素，包括个体差异、手术技术和后期护理。与医生保持交流并遵循他们的建议非常重要。

4、脸骨越来越宽怎么办

脸骨越来越宽可能是由于各种原因导致的，包括饮食、生活习惯和遗传等因素。下面是一些建议可以帮助您缓解或改善宽脸的问题：

1. 调整饮食习惯：注意控制高热量和高盐分的食物摄入，减少油脂和糖分的摄入。增加摄取新鲜水果、蔬菜和水分。

2. 适量运动：通过均衡的锻炼，包括有氧运动和力量训练，可以帮助减少脸部脂肪和塑造面部轮廓。

3. 饮食调整：饮食中添加富含胶原蛋白的食物，如鱼、猪蹄等，有助于促进肌肤弹性和紧致度。

4. 避免不良的口腔习惯：咀嚼口香糖或咬硬食物可能导致脸颊肌肉过度使用，导致脸骨变宽。尽量避免这些不良习惯。

5. 保持正确的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免低头或抬头过度。这有助于预防脸骨的宽度。

6. 做面部运动：进行面部运动可以帮助改善面部轮廓，例如面部按摩、面部瑜伽等。

7. 考虑美容矫正：如果以上方法无法满足您的需求，您可以咨询专业的美容医生或整形外科医生，了解更多关于面部整形手术或非手术方法的信息。

请记住，每个人的身体和面部特征都是不同的，所以请在尝试任何方法之前先与专业医生咨询。