思美网大腿抽脂是一种手术，用于去除大腿上多余的脂肪。术后需要注意以下几个方面，来维持身材和健康。
1. 饮食控制：术后应遵循医生的建议，调整饮食结构。多吃蔬菜、水果、全谷类食品，减少高脂肪和高糖食物的摄入量。
2. 运动：在医生的允许下，可以适当进行有氧运动，如散步、游泳或骑自行车等。这些运动有助于提高新陈代谢，减少脂肪堆积。
3. 使用紧身衣：术后可能会有肿胀和水肿，使用紧身衣有助于减轻这些不适并促进伤口愈合。
4. 恢复期间注意伤口护理：保持伤口干燥、清洁，并按医生的建议进行护理，如更换伤口敷料等。
5. 注意术后并发症：术后可能出现一些并发症，如感染、出血、淤血等。如果出现异常情况，应及时向医生报告。
总体上，保持良好的饮食习惯、适当运动以及术后伤口护理是维持大腿抽脂后身材的重要措施。但请注意，以上建议仅提供参考，具体情况还需咨询专业医生。
大腿抽脂后维度（周长）的减少取决于个人情况，包括脂肪抽取量和个体的体型。一般而言，抽脂手术可以使大腿周围的脂肪减少几厘米。这个数字可能会因个体差异而有所不同。具体减少的厘米数最好和你的整形外科医生进行咨询和确定。
大腿抽脂后的凹陷慢慢会长平，但时间和效果因人而异。抽脂手术后，组织会发生炎症反应，导致凹陷出现。随着时间的推移，炎症会逐渐消退，凹陷的区域可能会恢复平坦。
通常情况下，抽脂手术后的恢复期为数周至数月。在此期间，患者需要遵循医生的指导，恢复期内避免过度活动，给身体足够的时间来恢复。同时，密切关注恢复过程中的饮食和锻炼，以保持健康的生活方式。
需要注意的是，由于每个人的身体条件和术后反应不同，凹陷的恢复时间和效果也会有所差异。如果担心凹陷不能恢复，建议咨询医生，听取专业意见。
大腿抽脂术后出现硬块是一种常见现象，但具体是否正常需要根据个体情况来判断。硬块可能是由于手术创伤引起的皮下组织瘀血、水肿或血肿形成，也可能是手术后纤维组织增生而导致的。通常情况下，这些硬块会随着时间的推移逐渐消散，但可能需要几个月或更长时间。
若硬块导致明显的不适、疼痛或肿胀，或者持续存在并不逐渐消退，建议您及时咨询医生。医生会进行详细的评估，可能需要进行超声等检查来确定硬块的性质，并根据具体情况给出相应的处理建议。
