1、大腿抽完脂麻木

大腿抽脂后可能会出现麻木的情况，这是正常的。抽脂手术会剥离皮肤和脂肪组织，其中的神经末梢可能会受到刺激或损伤，导致麻木感。这种感觉一般会在手术后几周内逐渐消退，但有时也可能需要数月时间才能完全恢复。

在术后的恢复期间，你需要注意以下事项：

1. 避免过度活动和剧烈运动，以免影响伤口的愈合和恢复过程。

2. 按照医生的建议进行伤口护理，保持伤口清洁，并妥善处理任何感染迹象。

3. 使用止痛药物或冰敷来减轻术后的不适感。但是注意不要给脂肪抽吸区域直接应用冰袋，以免对皮肤造成冻伤。

4. 跟医生预约复诊，在术后定期检查，确保伤口愈合情况。

如果麻木感持续时间过长或出现其他异常症状，如感染、剧烈疼痛、肿胀等，应及时联系医生进行进一步诊断和处理。

2、大腿抽完脂应该多吃什么

大腿抽脂后，饮食上应该注意以下几点：

1. 多吃蛋白质食物：蛋白质是重建肌肉组织和维护身体健康的重要营养素。多吃鱼、鸡肉、豆腐等富含蛋白质的食物。

2. 适量增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，能提供足够的营养和帮助消化。建议多吃绿叶蔬菜、水果和坚果。

3. 限制高糖和高脂食物：减少摄入高糖和高脂食物，如糖果、糕点、甜饮料、油炸食品等，以避免新的脂肪堆积。

4. 增加纤维摄入：食物中的纤维有助于促进消化和控制食欲。可多吃全谷物、豆类和蔬菜。

5. 运动和均衡饮食：除了饮食上的调整，还应结合适量的运动，如散步、跑步、游泳等，帮助塑造和紧实大腿线条。

请注意，在进行任何饮食和运动改变前，最好咨询医生或专业的营养师，以根据个人情况制定适合自己的饮食计划。