思美网隆鼻手术后，一般需要3到7天左右的恢复时间。在这期间，你可能会感到鼻部肿胀和不适，可能还会有轻微的疼痛。
在手术后的第一周，你需要遵循医生的指导，包括注意鼻部的休息和保护，避免剧烈运动和碰撞，保持面部的清洁和卫生，并按时服用医生开具的药物。你可能需要避免沐浴、洗头或者过度吹鼻子，以防止对鼻部造成过多的刺激。
随着时间的推移，鼻部的肿胀和不适会逐渐减轻，一般在1-2周后你可以恢复正常的生活和工作。完全恢复和看到最终的手术效果可能需要几个月的时间，因为隆鼻手术需要让鼻部的组织适应，并且通过自然的愈合过程进行塑形。
请注意，这些恢复时间只是一般情况，具体恢复时间还会因个人的体质、手术方法、手术范围等因素而有所差异。因此，在接受手术前，最好与医生进行详细的咨询，了解具体的恢复时间和注意事项。
在接受隆鼻手术后，需要等待手术部位恢复稳定和伤口愈合后才能开始食用益母草颗粒或其他草药。通常情况下，建议至少等待1-2周的时间，但具体的等待时间还应根据医生的建议和个人情况而定。在手术后早期，应避免刺激性食物和大量水分的摄入，以保护手术部位的恢复。请咨询专业医生以获得更准确的指导。
隆鼻手术后一般建议避免侧睡，尤其是面朝术后侧的侧睡姿势，在术后的前一周内最好保持仰卧位休息，这样有助于减轻术后的肿胀和疼痛。通常术后第一周内，隆鼻处可能会出现肿胀、淤血和疼痛等症状，这是正常的反应，随着时间的推移，症状会逐渐减轻。
具体可以侧睡的时间因个人情况而异，一般需要等到症状明显减轻且医生评估后方可侧睡。在侧睡时，应尽量避免侧压到隆鼻处，以免影响手术效果和恢复过程。术后按照医生的建议和指导进行护理和恢复，遵循医生的指令是保证手术效果和术后康复的关键。
在进行隆鼻手术后，一般建议患者在术后尽量避免吃辣的食物，因为辣食物可能会刺激手术部位的创伤，引起疼痛和不适。具体多少天可以吃辣，需要根据个人情况而定。一般来说，建议在手术后的2到4周内避免食用过于刺激的辣食物，等鼻部完全恢复后再慢慢恢复正常饮食。最好在手术前咨询医生，根据具体情况获得明确的建议。
