思美网填充脂肪的硬度取决于所使用的填充物类型。一些填充物会在注射后变得较硬，而另一些则比较柔软。常见的填充物有自体脂肪、玻尿酸和硅胶等。
自体脂肪填充在注射后可能会产生一些硬度，但这通常会在数周或数月内逐渐恢复自然柔软。自体脂肪填充的结果通常比较自然，并且可以持续较长时间。
玻尿酸填充物具有不同的密度和粘度，因此会产生不同的硬度感觉。高密度和较硬的玻尿酸填充物可能会提供更持久的修复效果，但也可能会感觉硬些。
硅胶填充物在注射后一般会感觉较柔软，并具有一定的可塑性，但过量注射或不当使用可能会导致硬化感。
填充脂肪的硬度感可能还会受到注射区域和个体差异的影响。因此，选择合适的填充物并由专业医生进行注射至关重要，以获得期望的效果。请咨询专业医生以获取更准确和个性化的建议。
填充脂肪后出现硬块可能有以下几种情况：
1. 结疤: 手术后的组织愈合过程可能会产生结疤，导致硬块的感觉。这种情况通常会随着时间的推移逐渐改善。
2. 脂肪团块: 填充脂肪的过程中，脂肪细胞可能会形成团块，使该区域感觉硬块。这些团块通常会逐渐分解和吸收，但如果团块较大或不适应，可能需要进一步处理。
3. 纤维包膜: 填充脂肪后，身体会形成纤维包膜来固定和限制脂肪的运动。这种纤维包膜有时可能会导致硬块的感觉。如果硬块造成不适或明显改变，可能需要进一步评估和治疗。
如果您填充脂肪后出现硬块，请及时咨询和就诊您的整形外科医生，他们将能帮助评估情况并提供适当的建议和治疗。
填充脂肪后，想要提高成活率，应该选择健康均衡的饮食。以下是一些建议：
1. 选择富含营养的食物：摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质是重要的。包括鸡肉、鱼类、乳制品、坚果、蔬菜和水果在内的食物都是营养丰富的选择。
2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是养分需求最大的，有助于维持组织修复和生长。
3. 控制糖分摄入：过多的糖分摄入可能导致肥胖和其他健康问题，所以要尽量少吃含糖食物。
4. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进消化系统的正常功能。蔬菜、水果、全谷类和豆类都是富含膳食纤维的食物。
5. 多喝水：保持身体充足的水分有助于新细胞的生长和维持正常的代谢功能。
请注意，每个人的饮食需求因身体状况和个体差异而异，建议根据个人情况咨询专业医生或营养师的建议。
填充脂肪后可能会出现硬块的情况，并且这些硬块通常是由于填充物在注射区域内形成的结块所致。下面是一些可能的方法来消除这些硬块：
1. 轻轻按摩：使用指尖或手掌轻轻按摩硬块的区域，以促进血液循环和填充物的扩散，并可能有助于柔化硬块。
2. 热敷：在硬块上放置热敷物，如热水袋或热毛巾，以增加血液流动和扩散填充物的效果。
3. 保持活动：增加区域的运动，如伸展、屈伸等，有助于促进血液循环，加速填充物的吸收和扩散。
4. 寻求专业帮助：如果硬块持续存在或症状加重，最好咨询专业医生的建议。医生可以根据具体情况给出合适的治疗建议，可能包括药物治疗或其它干预措施。
重要提示：这仅是一般建议，具体的方法或治疗应该由医生来决定，因为每个人的情况可能不同。与医生进行详细的咨询，并遵循他们的指导和建议。
