1、适合30岁女人的整形项目

针对30岁的女性来说，以下是一些适合的整形项目：

1. 玻尿酸填充：适用于抚平细纹和皱纹，增加面部皮肤的紧致度和弹性，改善面部轮廓和脸型。

2. 肉毒杆菌素注射：可减少皱纹和细纹，特别是额头纹和眼角纹，使面部肌肉放松，达到年轻的效果。

3. 靳洪整形：适用于改善面部皮肤松弛和下垂，特别是颈部和下巴的松弛，提升面部轮廓。

4. 皮肤表面修复：通过激光或化学剥离等方法，除去皮肤上的瑕疵和色斑，改善肤色不均匀和暗沉问题，恢复肌肤的光滑和明亮度。

5. 隆鼻手术：可以通过注射填充物或植入假体来改变鼻子的形状和高度，提升面部美感和自信心。

6. 脂肪填充手术：将自身脂肪移植到需要增加体积的部位，如面颊、下巴和唇部，增强面部轮廓，提升苹果肌和唇形。

7. 眼部整形手术：如隆眼、开内眼角、开外眼角等，可以改变眼部形态，减少疲劳表情和眼袋问题。

在考虑任何整形手术之前，建议咨询专业整形医生，了解个人的需求和期望，并详细评估手术的风险与收益。整形手术可能有副作用和并发症，需要仔细考虑和决策。

2、适合30多岁女人的工作

适合30多岁女人的工作有很多种，具体选择则要根据个人的兴趣、技能和经验等因素来判断。以下是一些可能适合30多岁女人的工作领域：

1. 行政管理：30多岁的女性通常有一定的工作经验和管理能力，可以考虑在公司的行政部门担任主管或经理等职位。

2. 人力资源：可以在人力资源部门从事职务调整、员工培训、薪资福利等方面的工作。

3. 市场营销：可以担任市场营销经理、产品经理等职位，负责制定营销策略和推广计划。

4. 金融服务：可以在银行、证券公司、保险公司等金融机构从事风险评估、客户经理、财务分析师等职位。

5. 教育与培训：可以从事教育行业，比如担任老师、教育培训机构的管理人员等。

6. 健康护理：可以在医疗机构从事护士、医疗助理等工作，或者在健康产业中从事健康咨询、健身教练等职业。

7. 媒体和广告：可以在传媒公司从事记者、编辑、广告策划等工作。

除了以上领域，还有很多其他行业都可以适合30多岁女人的工作，如文化艺术、酒店旅游、IT技术等。最重要的是根据自身的兴趣和能力来选择适合自己的工作。