思美网抽脂手术是通过吸引器将过多的脂肪组织从身体的特定区域抽取出来。手术后会有一定程度的不适感和肿胀。涨的感觉可能是因为手术部位的肿胀和水肿导致的。这种肿胀感在抽脂手术后的几天内是正常的，通常会随时间逐渐减轻。
为了帮助缓解这种不适感和肿胀，可以采取以下一些措施：
1. 保持休息：手术后的第一天尽可能多休息，减少活动，避免过度用力。
2. 使用压缩装置：医生可能会建议您佩戴弹性绷带或压缩服来帮助减轻肿胀。
3. 保持身体纵向姿势：尽量避免长时间保持坐姿或站立姿势。当您坐或躺下时，可以将腿垫高。
4. 饮食方面：遵循医生的饮食建议，避免食用过咸或高糖食品以减少体内水分潴留。
5. 温热敷：轻柔地使用温热敷物可提供舒缓，并促进肿胀的消散。
如果肿胀持续或加重，或伴有其他不适症状，建议尽快咨询医生。他们可以评估您的情况并给予进一步的建议和指导。
抽脂手术后，身体皮肤的痒感可能是手术后创口愈合过程中的正常反应。以下是一些缓解抽脂后身体痒感的方法：
1. 注意保持伤口干燥和清洁：避免摩擦和刺激，保持创口干燥和清洁，使用医生推荐的抗菌消毒剂进行清洁。
2. 使用温暖的水进行冲洗：轻轻用温水清洗皮肤，然后轻拍干燥。
3. 避免使用刺激性的洗涤剂和化妆品：在创口周围避免使用强烈刺激的洗涤剂和化妆品。
4. 使用温和且保湿的乳液或霜剂：选择医生推荐的护肤品，温和保湿的乳液或霜剂可以帮助缓解痒感。
5. 避免抓挠：抓挠可能会加剧痒感，并增加感染的风险。可以使用轻柔的拍打方式代替。
6. 避免穿紧身衣物：紧身衣物可能会增加摩擦和刺激，选择宽松舒适的衣物。
7. 遵循医生建议：如果痒感持续严重或伴有其他不适症状，及时咨询医生，遵循医生指示。
请注意，以上建议仅供参考，如果痒感严重或持续时间较长，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。
抽脂手术后，穿塑身衣是有助于恢复和塑形的。一般来说，术后医生会建议患者在手术后立即开始穿塑身衣，并一直佩戴一段时间，以便帮助减少肿胀、保持身材，并促进皮肤收紧。
具体的穿着时间会根据个人情况而有所不同，通常建议患者在手术后的前几周穿戴塑身衣，每天持续数小时。往往在2-3个月内，患者可以逐渐减少穿着时间，直到完全恢复。
但请注意，每个人的恢复时间和具体情况是不同的，所以一定要咨询医生的建议，并按照医生的指导来佩戴塑身衣。
抽脂手术后，饮食仍然是非常重要的。以下是一些建议：
1. 高蛋白质食物：食用富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类、坚果等。蛋白质有助于修复和恢复肌肤，同时也有助于增强肌肉。
2. 多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含纤维和维生素，有助于促进肠胃蠕动，防止便秘。它们还能提供抗氧化物，维持肌肤的健康和光泽。
3. 控制碳水化合物的摄入量：尽量减少高糖和高淀粉食品的摄入，如甜点、面包、米饭等。碳水化合物摄入过多可能会导致体重反弹。
4. 喝足够的水：保持足够的水分摄入有助于保持肌肤弹性、新陈代谢和排毒。
5. 避免过多盐的摄入：高盐饮食可能导致水肿，而水肿会减弱抽脂手术的效果。
6. 控制饮食并定期运动：健康饮食的同时，定期进行适度锻炼可以帮助维持身材，并促进身体的恢复和健康。
以上建议并非专业医学建议，请在抽脂手术后咨询医生或营养师，以获取更具体的饮食指导。
