思美网吃大枣和枸杞并不能直接导致脂肪抽取或减肥。大枣和枸杞是一些常见的食材，含有一定的营养物质，如维生素、矿物质、纤维等。它们可以作为健康饮食的一部分，但不能单独依赖它们来实现减脂目标。
要减肥或抽脂，最重要的是通过控制饮食和增加运动来创造能量不平衡。这意味着消耗的能量要大于摄入的能量。合理的饮食应包括多种食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪，并且控制摄入的总能量。适当的运动也对减肥有帮助。
如果您有减肥的需求，建议咨询专业医生或营养师的建议，制定适合自己的减肥计划。
枸杞和大枣泡酒的时间可以根据个人口感和酒的浓淡自行调整，但一般建议每隔3-6个月换一次。这是因为在这个时间范围内，枸杞和大枣会释放出足够的营养和风味，再泡时间过长可能导致酒过于浓郁或失去原本的风味。在饮用过程中，如果发现酒的味道已经变淡或不再具有原先的香味，也可以考虑更换泡酒材料。
一般来说，大枣枸杞泡酒的保质期是3年左右。保质期的长短与存储条件有关，若酒类保存在阴凉干燥、避光通风的地方，保质期可能会更长。建议在饮用前先查看酒瓶上标注的保质期以确保产品的品质和安全。同时，请注意酒品的外观、气味和味道是否正常，如有异常应尽早处理。
枸杞和大枣是常见的中草药，具有滋补养生的作用。喝枸杞大枣煮水可以促进免疫力，调节体内环境，对身体健康有一定的益处。具体的有效时间需要根据个人的体质、饮用方法和饮用次数等因素来判断。
一般来说，枸杞大枣煮水可以每天饮用1-2次，每次饮用250-500毫升。持续饮用一段时间后，可能会有一些体验和效果，如改善睡眠、提高精神状态、增强免疫力等。这些效果可能因人而异，因此对于个别人来说可能会产生明显的效果，而对于另一些人可能则效果不明显。
需要注意的是，枸杞大枣煮水并非万能药水，不能单凭其饮用来治疗或预防疾病。如果有特定的健康问题，建议咨询医生或中医师的建议。
喝枸杞大枣煮水对身体健康有益，但具体的有效时间因人而异，每个人的体质和反应可能会有所不同。
