1、抽脂后吃猕猴桃可以吗

抽脂手术后，需要注意饮食和生活习惯，以帮助恢复和保持身材。猕猴桃是一种富含维生素C和纤维的水果，可以作为健康的饮食选择之一。但是，对于个体情况，我们建议您咨询专业的医生或营养师，以获得更具体和个体化的建议。

2、抽脂后吃了辣的怎么办

抽脂手术后，身体需要恢复一段时间，所以还是需要注意饮食的选择。如果你吃了辣的食物，可能会出现一些不适症状，如消化不良、胃痛、烧心等。以下是一些建议：

1. 避免辣食物：尽量避免辣椒、辣酱、辣油等辣味食物，以免刺激消化道。

2. 食用温和食物：选择温和的食物，如米饭、面食、蔬菜、水煮肉等，有助于消化和营养吸收。

3. 多喝水：饮用足够的水有助于稀释辣味和增加肠道运动。

4. 注意饮食规律：保持规律的饮食时间和量，避免暴饮暴食和过度饱腹。

5. 适度锻炼：适度的运动可以帮助促进消化和增加新陈代谢。

6. 注意休息：做好休息，避免过度劳累和压力，有助于身体的恢复。

如果你的症状持续恶化或不适，建议咨询医生的意见。