思美网《王阳明自述》这本书很好，你可以尝试去读一读。
"硬的快软的也快"可能是指排便困难或便秘问题。对于这种情况，您可以考虑以下一些中药推荐：
1. 大黄：可促进肠道蠕动，缓解便秘。但应慎用，因为长期使用可能导致依赖性。
2. 芦荟：具有润肠通便的作用，可帮助改善排便问题。
3. 枳壳：能增强肠道蠕动，有助于防止便秘。
4. 葛根：具有益气健脾作用，可改善消化不良和排便问题。
请注意，中药治疗应该根据个人情况来确定，并且在使用前最好咨询中医师的意见。保持良好的饮食习惯，充足的水分摄取，适度的运动也对改善排便问题很有帮助。
您提到的“硬的快”和“软的也快”可能是在描述不同种类的疾病导致的快速病程。不同疾病的快速进展可能由不同原因引起，因此治疗方法也会有所不同。
需要明确疾病的具体类型和原因。例如，可能涉及到的是某种病毒感染，肿瘤或其他疾病。接下来，需要进行详细的评估和诊断，以了解疾病的严重程度和发展趋势。
治疗方法将根据具体情况而不同。某些疾病可能需要药物治疗，例如抗生素用于治疗感染或抗癌药物用于治疗肿瘤。在某些情况下，可能需要外科手术来治疗或移除病变。
保持良好的生活习惯也是重要的。这包括均衡饮食，适量运动，充足的睡眠和减轻压力。这些生活方式的调整可以提高免疫系统的功能，帮助身体更好地抵抗疾病。
在面对不同疾病的快速进展时，建议您尽快咨询专业医生以获取准确的诊断和个体化的治疗方案。
硬的快指的是阴虚，而软的快则指的是阳虚。在中医理论中，肾主藏精、主生发，肾阴虚指的是肾阴精不足，引起身体阴虚的症状，如潮热盗汗、口干咽燥、眩晕等；而肾阳虚则指的是肾阳精不足，引起身体阳气不足的症状，如畏寒怕冷、肢体冰凉等。所以，硬的快指的是肾阴虚，而软的快则是指肾阳虚。
