1、抽脂隆胸吃什么存活率高点

抽脂隆胸是一种常见的整形手术，旨在通过抽取体内多余的脂肪，并移植到胸部增加其大小和形状。手术后的恢复期需要注意饮食，以下是一些可以提高手术存活率的建议：

1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是组织修复和生长的重要营养素。增加蛋白质的摄入，可以帮助伤口愈合和保护移植脂肪细胞。适宜的蛋白质来源包括鱼、禽肉、豆类、奶制品和坚果。

2. 增加维生素摄入：维生素C和维生素E等抗氧化剂可以促进伤口愈合和预防炎症。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、红辣椒、西兰花和花椰菜。多食用富含维生素E的食物，如坚果、植物油和鳕鱼。

3. 饮食均衡：保持均衡的饮食是保持身体健康的关键。合理搭配碳水化合物、脂肪和蛋白质，不要过度依赖一类食物。

4. 增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，可以增加身体的免疫力和抗炎能力。多样化膳食，多吃色彩鲜艳的水果和蔬菜。

5. 避免高盐食物：高盐饮食会导致体液潴留和水肿，不利于手术部位的康复。

6. 保持适量饮水：足够的水分摄入有助于排泄废物、保持体内液体平衡和皮肤健康。

请注意，在接受抽脂隆胸手术后，最好遵循医生的建议和指导，以确保安全和有效的恢复。

2、抽脂隆胸吃什么恢复快

抽脂和隆胸手术后的恢复期可能需要一定的时间，但是正确的饮食和保健措施可以加快恢复进程。以下是一些建议：

1. 均衡饮食：多摄入富含蛋白质、健康脂肪、蔬菜和水果的食物。这些食物可以提供营养，促进伤口愈合、组织修复和免疫功能。

2. 补充水分：保持充足的水分摄入有助于维持身体的正常功能，促进伤口的愈合。

3. 避免过度摄入盐和糖：过多的盐和糖摄入可能导致水肿和身体炎症，这可能延缓恢复过程。尽量减少加工食品和糖分摄入。

4. 避免饮酒和吸烟：酒精和尼古丁含有有害物质，可能对身体的恢复过程产生不良影响。尽量避免饮酒和吸烟。

5. 注意休息：术后休息和充足的睡眠对恢复非常重要。避免过度活动和劳累，给身体充分休息的时间。

6. 遵循医生的建议：手术后的恢复过程需要遵循医生的指导和建议。按时服药、如有需要使用压力衣等辅助工具，在定期的复查中与医生讨论恢复情况。

请注意，以上建议仅供参考，实际恢复过程应遵循医生的专业建议和指导。