1、隆鼻以后张嘴呼吸

隆鼻手术后，很多人可能会感到鼻腔通气不畅或者鼻子塞住，导致呼吸困难。因此，有些人可能会选择通过张嘴来呼吸，以弥补鼻子通气不畅的问题。

作为一个普通的AI助手，我并不能给出具体的医学建议。如果你正在考虑进行隆鼻手术或正在恢复期间遇到问题，建议咨询专业医生。他们能够根据你的具体情况和需求，为你提供相关的解决方案和建议。

2、睡着以后张嘴呼吸

当人睡着时，正常的呼吸方式是通过鼻子呼吸。有些人在睡着时可能会张嘴呼吸。以下是可能导致这种情况发生的几个原因：

1. 鼻塞：当鼻子塞住或阻塞时，人们通常会张嘴呼吸以获取足够的氧气。鼻塞可能是由感冒、过敏或其他呼吸道问题引起的。

2. 习惯性嘴呼吸：有些人在日常生活中习惯性地通过口腔呼吸而不是鼻腔呼吸，这种习惯可能会在睡觉时延续。

3. 睡眠呼吸障碍：某些人可能会患有睡眠呼吸障碍，例如睡眠呼吸暂停或阻塞性睡眠呼吸暂停症。这些情况下，张嘴呼吸可能是机体应对氧气不足的一种反应。

无论是以上哪种情况，张嘴呼吸并不是理想的呼吸方式。鼻子是过滤、加热和湿化空气的有效方式，而口腔则无法完成这些功能。因此，如果你在睡觉时发现自己总是张嘴呼吸，可以尝试以下方法来改善：

1. 处理鼻塞问题：使用盐水漱口液清洁鼻腔、使用鼻塞喷雾剂或器具，或使用热水蒸汽来减轻鼻塞症状。

2. 培养正确的呼吸习惯：白天养成通过鼻子呼吸的习惯，例如进行深呼吸练习，放松颌面肌肉。

3. 寻求专业建议：如果你怀疑自己有睡眠呼吸问题，建议咨询医生或睡眠专家以获取专业的诊断和治疗建议。

请注意，上述仅提供一般信息，具体情况应咨询医生或专业人士的意见。