1、打瘦脸还是垫下巴

这取决于你的个人需求和面部特征。如果你认为你的脸部过于圆润，你可能会考虑打瘦脸针来收紧面部肌肉，使脸部更加瘦削。垫下巴可以改变脸部的比例和轮廓，使脸看起来更加修长和有线条感。最好咨询一位专业的整容医生，根据你的个人情况和期望来做出决定。

2、打下巴可以瘦脸吗

打下巴并不能直接瘦脸，但可以通过以下两种方式略微改善脸部轮廓：

1. 锻炼下巴肌肉：通过锻炼下巴肌肉，可以使下巴区域变得更加紧实，从而改善脸部线条。推荐的锻炼方法包括做各种下巴运动，如伸舌头、咬咬牙、扁桃体按摩等。

2. 减少面部脂肪：脸部的脂肪堆积可能会导致脸部看起来较圆，所以减少脸部脂肪可能会让脸部线条显得更加清晰。这可以通过保持合理的饮食习惯，摄入适当的营养和控制卡路里的摄入来实现。增加全身的运动量和进行面部按摩也有助于促进脂肪的代谢和消耗。

值得注意的是，每个人的脸型和脸部轮廓都不同，所以效果可能因人而异。如果你对自己的脸部不满意，建议咨询专业医生或美容师，听取专业建议并选择适合自己的方法。

3、瘦脸针打下巴

瘦脸针是一种美容注射技术，通过在面部肌肉中注射适量的肉毒杆菌素，来达到瘦脸的效果。而打下巴则是通过注射瘦脸针的方式，来改善下巴部位的轮廓，使其更加修长和立体。

打下巴的过程一般是在下巴的两侧注射瘦脸针，使下巴的肌肉放松，达到下巴变小、变尖的效果。这种方法一般被认为是相对安全和无创的，且效果相对持久。瘦脸针打下巴的效果因人而异，具体效果还是需要根据个人的面部特点来确定。

在选择进行瘦脸针打下巴之前，建议先咨询专业的医生，了解自己的面部问题和期望的效果，以便医生做出合适的治疗方案。同时，应选择正规的医疗机构进行操作，以确保安全和满意的效果。