1、刚做完抽脂用什么收腹

刚做完抽脂手术后，可以采取一些方法来帮助收紧腹部肌肉和提升皮肤弹性：

1. 练习核心肌群锻炼：进行一些有针对性的腹肌和腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑、腹部收缩等。

2. 使用腹肌带或束腹带：穿戴腹肌带或束腹带可以提供一定的支撑和压力，帮助收紧腹部肌肉和塑造腰线。

3. 手术后按摩：可以进行适当的手术后按摩，促进血液循环、减轻肿胀和水肿，有助于恢复和塑造腹部轮廓。

4. 注意饮食和水分摄入：保持均衡的饮食，避免摄入过多的盐分和热量，多摄入富含纤维的食物和水分，有助于减少水肿和保持身体健康。

5. 保持正确的姿势：避免长时间保持不良的姿势，尤其是弯腰和屈腿的动作，以免给腹部带来过度的压力和不适。

请在手术后咨询医生或专业的护理人员，根据个人情况选择合适的方法，并遵循专业的建议进行身体恢复和维护。

2、刚做完抽脂手术要注意什么

刚做完抽脂手术后，需要特别注意以下几点：

1. 恢复期注意休息：手术后需要休息和充分恢复，避免剧烈运动和过度活动，以减轻创口的压力。

2. 饮食调控：遵循医生的建议，注意饮食调理。适当的饮食可以帮助身体恢复，减少疤痕的形成。避免高脂肪和高糖的食物，多摄入水果、蔬菜和蛋白质，推荐增加维生素和纤维素摄入。

3. 穿戴紧身衣：术后医生会提供特殊的紧身衣，穿戴时间和方式需遵循医生建议。紧身衣可以帮助塑形和减少肿胀。

4.保持伤口清洁：根据医生的建议进行伤口清洁，避免感染。避免擦伤、摩擦或者剧烈冲击伤口。

5. 遵循医嘱：根据医生的指导，按时服用药物，如抗生素、消炎药等。

6. 定期复诊：在规定时间内进行复诊，观察伤口的愈合情况，检查身体恢复的进程。

7. 注意术后并发症：如果出现发热、明显疼痛、红肿、流脓等状况，应及时向医生报告。及时处理可能遇到的并发症。

请记住，以上仅为参考意见，具体情况还需遵循医生的建议和指导。