1、巧克力棒填充脂肪好吗

填充脂肪的巧克力棒并不算是健康的选择。填充脂肪通常意味着添加了大量的饱和脂肪和反式脂肪酸，这些对健康不利。过量摄入饱和脂肪和反式脂肪酸可能增加心脏病和其他慢性疾病的风险。如果您想享受巧克力，建议选择含有较高可可含量的黑巧克力，因为可可含有抗氧化剂和其他有益物质。但要注意适量摄入，因为巧克力仍然是高热量食物。

2、能量棒的脂肪高于巧克力棒

一般而言，能量棒相对于巧克力棒的脂肪含量确实较高。能量棒通常是为了提供长时间持续的能量而设计的，因此会含有一定量的脂肪来提供更多的能量。巧克力棒则更倾向于提供即时能量，因此通常会含有较少的脂肪。具体的脂肪含量还是要根据不同品牌和种类的能量棒和巧克力棒来确定。如果你对具体产品的脂肪含量感兴趣，可以查看产品的营养标签来了解更详细的信息。