思美网隆鼻和垫下巴是目前比较常见的整形手术项目之一，旨在改善脸部轮廓，并创造更好的面部比例。
隆鼻手术通常有两种方式：自体隆鼻和假体隆鼻。自体隆鼻是将自己身体其他部位的软组织或骨骼移植到鼻子来增加鼻子的高度和形状；假体隆鼻则是使用鼻植物材料或硅胶等人工材料植入到鼻子的正中部分来增加高度和改变形状。
垫下巴手术是通过使用植入物（如硅胶或脂肪移植）或通过手术修复下颌骨来增加下巴的高度和形状。这可以改变脸部轮廓，使下颌骨看起来更突出。
无论是隆鼻还是垫下巴手术，都需要在专业医生的指导下进行，并且需要根据个人的面部特征和需求来确定最佳的手术方法和材料选择。术前详细的咨询和评估非常重要，以确保手术的安全性和效果。整形手术是一项有风险的手术，潜在的并发症和恢复期需提前了解清楚。
如果你觉得在隆鼻和垫下巴手术后脸变得过长，你可以考虑以下几种方法：
1. 和你的整容医生沟通：与你的整容医生讨论你的担忧，并说明你想要的效果。他们可能会提供解决方案，如进一步微调手术结果或给予其他建议。
2. 寻求第二个医生的意见：如果你不确定原医生的建议，可以咨询其他整容医生，以获取不同的看法和建议。
3. 时间的帮助：有时候手术后脸部的肿胀会导致局部脸型的改变。这个问题可能会随着时间的推移而解决，所以给自己一些时间以让肿胀完全消退。
4. 接受自己的外貌：最重要的是接受自己的外貌，无论是否做了手术。每个人的脸型都不同，重新审视自己的美丽和独特之处。
5. 咨询形象设计师：形象设计师可以为你提供改善整体形象的建议，例如适合的发型、化妆技巧等，来达到更好的平衡和比例。
无论你决定做何种调整，与专业人士咨询并根据个人情况做出决策是非常重要的。
根据个人情况而定，一般来说，在隆鼻或垫下巴手术过去五天后，很多人可以开始正常的日常活动，但具体是否能上班还需要考虑许多因素，如手术的程度、术后恢复情况和个人感觉等。如果手术过程较小且术后恢复顺利，有些人可能可以在五天后返回工作。如果手术较大或者术后还存在不适感，可能需要更多时间恢复，建议咨询术后的医生，听从专业建议。
隆鼻和垫下巴手术后的恢复时间因个人差异而异，但一般来说，手术后笑起来自然需要一定的时间。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.手术技术：如果手术的技术水平高，恢复可能更快，而且结果更自然。
2.个体差异：每个人的恢复速度都不同，因此有些人可能需要更长的时间来达到自然的效果。
3.术后护理：恢复期间遵循医生的指导和正确的护理措施也非常重要。
4.术后肿胀和瘀伤：手术后可能会有一些肿胀和瘀伤，这些会逐渐消退。肿胀的程度和持续时间因个人而异。
通常来说，大约在手术后2-4周，肿胀和瘀伤会减轻，笑起来的效果会更自然。完全恢复并达到最终效果可能需要几个月的时间。这里需要注意的是，每个人的恢复时间都是不同的，因此最好在手术之前和医生详细讨论恢复期望和预计的时间。
