1、抽脂后巨肿怎么消除

抽脂手术后可能出现肿胀现象，这是手术过程中刺激了深层组织和血管导致的正常反应。以下是一些建议，可以帮助消除术后肿胀：

1. 冷敷：在手术后的前24小时内，可以冷敷被抽脂区域来减少肿胀和疼痛。使用冰袋或冷敷垫，每次15-20分钟，每日多次。

2. 睡姿：睡觉时尽量保持头部和胸部的高位，用枕头垫高位置，可以促进血液循环，并减少术后肿胀的发生。

3. 穿紧身衣：手术后，医生可能会建议穿戴压缩衣物来控制肿胀。这种紧身衣能够给予手术区域压力，促进淋巴液和血液的循环。

4. 恢复运动：根据医生的建议，进行适当的恢复性运动，帮助促进血液循环，减少肿胀。但是要避免剧烈运动，以免影响手术区域的愈合。

5. 饮食调整：避免摄入过多盐分和加工食品，导致体内容积增加和水肿加重。同时增加摄取蛋白质和维生素C，有助于伤口愈合和减轻肿胀。

如果肿胀严重或持续时间过长，建议及时咨询医生，以便得到更专业的建议和处理。

2、抽脂怎么快速去肿

抽脂是一种手术，用于去除身体某些部位的多余脂肪。抽脂手术后可能会出现一定的肿胀，在术后的恢复期间需要采取一些方法帮助快速去肿。

以下是一些能够帮助快速去肿的方法：

1. 冷敷：术后的头几天，可以使用冰袋或冷敷膜轻轻敷在肿胀的部位，每次冷敷15-20分钟，可帮助减轻肿胀。

2. 高枕头睡眠：在睡眠时，使用高枕头使身体头部高于心脏位置，有助于减轻肿胀。

3. 适度运动：手术后可以适度进行轻微的活动，如散步。适度运动可以促进血液循环，加速恢复。

4. 按摩：适当的按摩手术部位可以刺激淋巴和血液循环，有助于减轻肿胀。

5. 注意饮食：术后的饮食要健康、均衡，避免摄入过多的盐和糖，以防水肿加重。

6. 紧身衣物：根据医生建议，可以佩戴紧身的压力衣物，有助于减轻肿胀和形成良好的身体轮廓。

需要注意的是，术后的肿胀是正常的，并且每个人的恢复情况可能有所不同。如果肿胀情况严重或出现异常症状，应及时向医生咨询。