本文章由注册用户 陈浚萧 上传提供
发布:2024-08-07 3 评论 纠错/删除
一克脂肪需要用大约1毫升的水填充。这是因为脂肪是相对密度较小的物质,而水是相对密度较大的物质,所以相同质量的脂肪需要更多的水来填充。
一大卡等于约等于4.18克脂肪。
一克糖等于大约4克脂肪。这是因为糖分子中的碳水化合物每克含有4卡路里的能量,而脂肪分子中的脂肪每克也含有9卡路里的能量。所以,摄入一克糖的能量相当于摄入四分之一克的脂肪。
一卡路里是大约9克脂肪。脂肪是食物提供能量的一种重要来源,每克脂肪产生9卡路里的能量。所以,当你消耗1卡路里的能量时,相当于消耗了大约0.11克的脂肪。