1、软骨垫下巴是永久的吗

软骨垫下巴是一种手术方法，通过植入人工或自体组织填充物来增加下巴的形状和大小。软骨垫下巴手术通常被认为是永久性的，因为植入的填充物不会自行吸收或分解。

软骨垫下巴手术的持久性还取决于个体的生理特征和术后管理。填充物的定位和稳定性可能会受到额外的因素（如生活习惯、外伤等）的影响。如果填充物移动或发生不良反应，可能需要进行修复手术。

软骨垫下巴手术本身也有风险和副作用，如感染、异物反应等。因此，在决定进行软骨垫下巴手术之前，建议与专业医生咨询，全面评估个人情况并了解手术的风险和利益。

2、软骨垫磨损怎么办

软骨垫磨损是关节炎常见的表现之一，可能引起关节疼痛、肿胀和功能障碍。以下是一些建议：

1. 休息和保护：减少活动强度，避免过度运动，尽量避免长时间站立或行走。

2. 应用冷热敷：轻度关节疼痛时，冷敷可以减轻肿胀和疼痛；当疼痛缓解时，热敷可以促进血液循环和恢复。

3. 适当运动：选择适合的运动方式，如游泳、舒适的散步等，可以保持关节活动性，增强肌肉力量。

4. 接受物理治疗：物理治疗师提供的疗法，如按摩、理疗和牵引等，可以帮助减轻疼痛和改善关节功能。

5. 控制体重：减少过重对关节的负担，通过良好的饮食和适当的运动，控制体重。

6. 服用药物：非处方和处方药物，如非甾体类抗炎药和关节保健药物，可能帮助减轻疼痛和减轻炎症。

7. 考虑手术：对于严重的软骨磨损，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、关节置换术等。

请及时咨询医生，获得准确的诊断和治疗建议。