1、身体不能着凉的部位

身体不能着凉的部位主要有以下几个：

1. 头部：头部是人体重要的散热区域，如果头部长时间受凉，容易引发感冒、头痛等问题。

2. 脚部：人的脚部是离地最近的部位，容易受凉。尤其是脚底、脚趾，如果长时间受凉，容易引发寒战、流感等疾病。

3. 腰腹部：腰腹部是人体的要害部位，如果长时间受凉，容易引发腰酸、腹痛等问题。

4. 胸部：胸部是人体的重要器官所在之处，如果长时间受凉，容易引发呼吸道疾病、胸闷等问题。

请注意保护以上部位，尽量避免长时间暴露在寒冷环境下，并且在寒冷天气里注意合理的保暖措施，避免身体受凉。

2、着凉不能吃什么

当人体感到寒冷时，可以考虑避免或少食用以下食物：

1. 冷饮和冰品：冷饮和冰品会使身体更加寒冷，可能导致感冒或加重症状。

2. 凉性水果：某些水果具有凉性质，如柚子、橙子、柿子等，食用过多可能导致身体寒冷。

3. 生冷蔬菜：生冷蔬菜如生菜、黄瓜等，容易导致胃肠功能紊乱，加重体内寒气。

4. 冷冻食品：冷冻食品中的添加剂和调味料可能会对身体产生不良影响，且冷冻食品多为冷食，会使体内温度下降。

5. 寒性食物：寒性食物如竹笋、苦瓜、荸荠等，容易导致体内寒气的积聚。

需要注意的是，这些食物在感冒期间或体感寒冷时应避免或适量食用。

3、什么病不能着凉

有些疾病因为与寒冷有关的刺激会加重病情或引起恶化，因此需要避免着凉。以下是一些常见疾病中不能着凉的情况：

1. 感冒：感冒是由病毒感染引起的，着凉可能会使免疫力下降，导致感冒症状加重。

2. 咳嗽：着凉可以刺激呼吸道，导致咳嗽加重或持续不愈。

3. 支气管炎：支气管炎是呼吸道疾病，着凉会使炎症加重，导致咳嗽、咳痰等症状加重。

4. 哮喘：哮喘是一种慢性炎症性疾病，着凉可能引发哮喘发作，导致呼吸困难、胸闷等症状。

5. 风湿病：风湿病是一种慢性炎症性疾病，寒冷天气可能引起关节疼痛和炎症反应的加剧。

6. 肌肉痛：寒冷天气可能导致肌肉痉挛和痛感加重。

对于上述疾病患者来说，避免着凉是非常重要的，可以采取适当的保暖措施，如穿暖和的衣服和袜子，避免长时间暴露在寒冷环境中。保持室内空气流通，不要过度加热也是必要的。如果病情加重或者出现其他不适，应及时就医。