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鸡胸肉夹磨骨怎么做好吃 鸡胸肉怎么去骨

本文章由注册用户 李晚凝 上传提供

发布:2024-08-26 7 评论 纠错/删除



1、鸡胸肉夹磨骨怎么做好吃

鸡胸肉夹磨骨是一道美味的菜品,下面是一种做法,希望对你有帮助:

材料:

- 鸡胸肉 250克

- 磨骨 250克

- 姜片 3片

- 大葱 2根

- 蒜瓣 3瓣

- 辣椒 适量

- 酱油 2勺

- 料酒 2勺

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 植物油 适量

步骤:

1. 将鸡胸肉洗净,切成薄片,用刀拍松。

2. 将磨骨用盐水浸泡30分钟,去除血水和异味。

3. 锅中加入适量的植物油,烧热后放入姜片、大葱段和蒜瓣爆炒出香味。

4. 加入切好的鸡胸肉和磨骨煸炒,炒至变色。

5. 加入适量的料酒,炒至鸡肉和磨骨熟透。

6. 加入适量的酱油和辣椒,继续翻炒均匀。

7. 加入适量的盐和白胡椒粉,调味均匀。

8. 最后加入少许水,煮开后转小火煮20分钟,使鸡肉和磨骨更加入味。

9. 完成后,可以加入一些葱花和香菜进行装饰,增加口感和美观。

现在,你就可以享用美味的鸡胸肉夹磨骨了!

2、鸡胸肉怎么去骨

以下是一种去除鸡胸肉骨头的方法:

材料:

- 鸡胸肉

- 厨房剪刀或锋利的刀子

步骤:

1. 将鸡胸肉放在切菜板上。确保肉背面朝向你。

2. 使用厨房剪刀或刀子,沿着鸡骨头两侧的边缘剪开肉的连接处,同时要小心不要切到手指或自己。

3. 先从一侧开始,用剪刀或刀子沿着骨头的边缘剪开肉与骨头之间的连接。一边剪开后,你可以用手指或工具插入骨头与肉之间的缝隙,轻轻地剥离两者之间的肉。

4. 重复上述步骤,直到完全去除骨头。

5. 检查鸡胸肉是否还有残留的骨头或软骨。如有,可以用剪刀或刀子将其剪除。

请注意安全操作,确保剪切过程中没有割伤你自己。

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