思美网骨折手术后，具体可以开始吃牛羊肉的时间会因个人康复情况而异。一般来说，在手术后的康复过程中，营养摄取对于骨骼的修复很重要。牛羊肉富含蛋白质和多种营养素，可以有助于骨骼的恢复和修复。但是，在开始吃牛羊肉之前，你应该咨询你的医生或营养师，以确保你的身体已经恢复到可以消化和吸收这些食物的程度。要注意选择瘦肉，避免过量摄入脂肪，以免增加身体负担。
骨折手术后可以适量地吃牛羊肉和海鲜，但具体时间还需根据个人情况和医生的建议而定。一般而言，骨折手术后需要一段时间的恢复期，在此期间应注意饮食的选择和营养的摄入。建议在手术后的早期阶段，特别是在愈合初期，要避免食用过多刺激性食物和易引起发热或消化不良的海鲜，以免对伤口愈合和身体康复造成不利影响。在伤口愈合稳定、身体恢复良好后，可以逐渐恢复正常饮食。但仍需根据个人体质和手术情况，在医生的指导下适量食用牛羊肉和海鲜。
在骨折手术后一个月仍然感觉肿胀是正常的。骨折引起的肿胀和炎症反应可能会持续数周或数月。手术后，肿胀还可能由于手术创口愈合和修复过程中的炎症反应而出现。术后肿胀还可能受到个体因素、手术严重程度和个人愈合能力的影响。通常情况下，随着康复的进行，肿胀会逐渐减轻并最终消失。如果肿胀持续加剧、伴随着剧烈疼痛、红肿或有异常感觉，建议咨询医生以获取进一步的评估和建议。
骨折手术后，恢复期视手术类型、骨折严重程度和个体差异而定，一般需要数周至数个月时间。在恢复期间，营养饮食尤为重要，包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质以促进骨骼愈合。在饮食方面，牛羊肉是富含蛋白质和其他营养素的食物之一，有助于骨骼健康。但需注意以下几点：
1. 在恢复期间，饮食建议以清淡易消化为主，避免油腻和辛辣食物，尽量选择低脂肪的牛羊肉。
2. 骨折手术后，医生通常会指导患者进行逐渐恢复性运动和康复训练，这期间可能要减少或避免摄入高脂肪和高胆固醇食物，以维护血脂和血压稳定。
3. 具体何时可以吃牛羊肉，最好咨询主治医生的意见，因为医生会根据个人情况和手术恢复进展给出更具体的建议。
在手术后恢复期内，在遵循医生的指导下，可以适量地摄入牛羊肉，但需注意食用方式和量的控制。
