1、做抽脂的健身网红

抽脂是一种通过手术去除身体多余脂肪的方法，不属于健身范畴。健身网红通常是指喜欢运动、热衷于健身的社交媒体影响者，他们通过分享自己的健身经历、指导和激励他人进行健身。如果你想成为一个健身网红，可以考虑以下几点：

1. 培养健康的生活习惯：积极参与各种运动并保持良好的饮食习惯。健身网红应该以健康身体为首要目标。

2. 知识和经验分享：学习与健身相关的知识，并通过社交媒体平台分享你的经验和技巧。

3. 社交媒体活动：活跃在各种社交媒体平台上分享你的健身旅程，包括博客、YouTube视频、Instagram等。

4. 让你的内容有价值：关注你的受众需要什么，提供有用的信息和建议，帮助他们达到他们的健身目标。

5. 与其他健身网红建立联系：与其他有相似目标的健身网红合作、交流，互相推广，提高曝光率。

最重要的是，成为一个健身网红需要时间和努力。要有耐心、健康为首要目标，并保持对健身的激情。

2、做了抽脂手术可以健身吗

做了抽脂手术之后可以进行健身，但是需要注意一些事项。术后需要充分休息和恢复，避免剧烈运动，因为手术会对身体造成一定的创伤。建议在手术后的数周内避免过度剧烈的运动，逐渐适应身体的变化。需要咨询专业医生或康复师，了解适合自己的健身计划和运动方式。健身时可以注重力量训练，有助于塑造身体线条。总体来说，做了抽脂手术可以健身，但需要根据个人情况和医生建议进行合理的健身计划。