思美网要想磨骨来改善方圆脸的形状，有一些方法可以尝试：
1. 面部按摩：通过按摩面部，可以促进血液循环，帮助紧实肌肤和瘦脸。使用指腹或按摩工具，以画圆的方式按摩颧骨、下颚和额头等部位。
2. 饮食调整：控制体内水分和盐分的摄入，避免暴饮暴食和食用高盐食物，以减少面部水肿。同时，适量增加富含纤维的食物和低脂肪食品的摄入，有助于减少面部脂肪堆积。
3. 面部运动：一些面部运动可以帮助锻炼面部肌肉，有助于改善脸型。比如，张嘴并尽量将牙齿咬紧，保持10秒钟，然后松口；闭上嘴，吹气，用力扩张脸部肌肉，然后松弛。
4. 化妆技巧：利用化妆技巧可以改变面部轮廓的感觉。如运用阴影和高光的手法，可以凸显和修饰面部的某些特征，营造更加立体的效果。
5. 美容瘦脸手术：如果以上方法都无法满足需求，可以考虑一些专业的瘦脸手术，例如肌肉注射瘦脸或微创瘦脸手术。
需要注意的是，磨骨过程涉及到面部结构，是一项较为复杂的手术，请咨询专业医师和美容师的建议，选择适合自己的方法，并在专业指导下进行操作。
除了磨骨，还有一些其他方法可以改善方圆脸的外观：
1. 通过化妆来修饰：使用阴影和高光来打造立体感，将阴影应用于脸颊和下巴，以强调轮廓，同时用高光点亮额头和鼻梁，以增加立体感。
2. 发型设计：选择一款适合自己的发型可以改变脸型的外观。尝试一些具有层次感的发型，如长发或披肩发，可以帮助拉长脸部线条，使脸型看起来更加椭圆。
3. 注意修眉：修剪和整理眉毛可以改变额头和眉骨的比例，从而使脸型看起来更加修长。保持适度的眉毛密度和形状，并确保眉峰位于额头中央。
4. 戴眼镜选择：选择适合自己的眼镜款式，可以改变脸部比例。尽量选择具有更加圆润的边框，以平衡脸部线条。
5. 贴心秀发：尽量远离梨花卷或卷发，因为这些会使脸型更圆。仔细选择发型，避免过多的蓬松感和宽松的造型。
虽然这些方法可以帮助改变方圆脸的外观，但值得注意的是，每个人的脸型和个人特征都是独特的，最重要的是接受自己的身体和外貌，并保持自信。
方圆脸磨骨手术是一种整形手术，旨在通过面部骨骼重建来改变脸型，使其更加纤细和立体。这种手术可能会带来一些后遗症，包括但不限于以下几点：
1. 疼痛和肿胀：手术后的数天或数周内，患者可能会感到脸部疼痛和肿胀不适，这是正常的反应，可以通过冰敷和医生指导下的适当药物缓解。
2. 感觉异常：手术可能会导致脸部感觉异常，如麻木或刺痛等。这种感觉可能是暂时性的，通常会随着时间的推移逐渐恢复。
3. 出血和感染：所有手术都存在一定的出血和感染风险。术后密切关注手术部位，遵循医生的指示进行护理和清洁，以减少这些风险。
4. 颅骨损伤：磨骨手术涉及面部骨骼的改变和重塑，可能会导致潜在的颅骨损伤风险。这种风险通常很小，但在手术过程中应谨慎操作，以确保不会对颅骨造成损伤。
5. 不满意的结果：整形手术的结果可能不如预期，患者可能对自己的新面型感到不满意。在考虑进行此类手术之前，应与医生充分沟通，了解可能的结果并确保对手术的期望现实可行。
请注意，这只是一般性的后遗症概述，并不能代表所有患者的情况。如果您有兴趣进行方圆脸磨骨手术，建议咨询专业整形外科医生，详细了解此类手术的风险、后遗症和适应症。
方圆脸磨骨是一种整容手术，通过骨骼切削和重塑来改变脸型。具体来说，方圆脸磨骨通常包括下颌角切削、颧骨切削和颞颌关节磨削等步骤。下颌角切削是通过切除下颌角骨的一部分，减小下颌角的宽度；颧骨切削是通过切割颧弓骨，使颧骨更为突出；颞颌关节磨削是通过磨削或切削颞颌关节上的骨骼，使脸部轮廓更加紧致。通过这些步骤，方圆脸磨骨手术可以使脸部线条更加立体和突出，从而实现面部轮廓的改变。请注意，方圆脸磨骨是一种整容手术，需要在专业的整容医生指导下进行，术前术后的护理和恢复也十分重要。
