思美网如果镜框变形了，您可以尝试以下方法来整形恢复：
1. 使用温暖的水浸泡：将热水倒入一个浅容器中，将变形的部分完全浸入水中，使其浸泡几分钟。热水会使塑料镜框变得柔软和可塑性，有助于恢复原状。
2. 使用热风吹干：可以使用吹风机等工具，将热风对准变形的部分进行吹热。然后使用手指或工具轻轻塑形，直至恢复到原来的形状。注意不要将热风吹得过热，以免损坏塑料镜框。
3. 使用热水加热：将一锅水烧开，将变形的部分逐渐放入水中，让其暴露在热水中几分钟。然后使用手指或工具轻轻塑形，直至恢复到原来的形状。
4. 前往专业眼镜店修复：如果您不确定自己的操作，或者上述方法无效，建议前往专业眼镜店寻求帮助。他们有专业的设备和技术来修复镜框，确保恢复到原始的形状。
请注意，在整形恢复过程中要小心操作，避免用力过度，以免进一步损坏镜框。如果您不确定或不熟悉操作步骤，最好请专业人士帮助。
不带镜框的眼镜不能直接改变或恢复眼睛的形状。使用眼镜主要是为了矫正视力问题，如近视、远视或散光等。镜框的作用主要是支撑和保护镜片，而不是改变眼睛的形状。如果想要改变或恢复眼睛的形状，需要考虑其他治疗方法，如角膜矫形术或眼部手术等。
如果镜框只是轻微变形，通常是可以恢复的。以下是一些方法可以尝试：
1. 轻轻加热：用吹风机或热水将变形的部位轻轻加热，然后用手或工具慢慢调整形状。记住要小心不要过热，以免损坏镜框。
2. 使用热水法：将变形的镜框浸泡在热水中，然后用手慢慢调整形状。再用冷水冲洗镜框，让它恢复固定形状。
3. 用力调整：小心地用手或工具直接施加适当的力来调整变形的镜框。但要确保不要过度施力，以免损坏镜框。
如果以上方法无法修复镜框，或者变形太严重，建议咨询专业的眼镜维修店或者光学师的意见。他们可能会有更专业的工具和技巧可以修复镜框。
如果您的眼睛被镜框压变形了，我建议您立即找一个眼科医生进行检查和治疗，以确保没有眼部损伤。医生会对您的眼睛进行全面检查，了解损伤的程度，并给出适当的建议。
您可以尝试以下措施来缓解不适和促进恢复：
1. 冷敷：可以使用冷敷物（如冰袋或冷毛巾）轻轻敷在眼部，以减轻肿胀和不适。
2. 避免用力揉搓：避免用力揉搓眼睛，以免加剧不适和伤害眼部组织。
3. 保持眼部清洁：使用温水轻轻清洁眼部，避免使用刺激性眼部产品。
4. 休息眼睛：避免长时间用眼，如长时间使用电子设备、看书等，可以适当休息眼睛。
5. 配戴适合的眼镜：如果您配戴眼镜，确保选择合适的镜框，避免过紧过松的情况。
尽早找到专业医生的帮助是最重要的，他们将能够为您提供最准确的建议和治疗。
