1、外阴一粒一粒像脂肪粒一样

此描述可能是在描述外阴部出现了一些小颗粒状的结节或肿块。外阴是指女性生殖器官中外部可见的部分，通常呈粉红色，表面光滑。如果在外阴部出现了一粒一粒的肿块，可能有以下几种可能的原因：

1. 皮脂囊肿：皮脂囊肿是皮肤上囊肿形成的一种常见病变。它们通常形成于皮肤表面的油脂腺附近，可能呈现为圆形、无痛的小肿块。

2. 汗腺囊肿：汗腺囊肿是汗腺管道阻塞导致汗液积聚而形成的囊肿。这种囊肿通常呈现为无痛的小肿块，可能在压迫时有少量清亮的液体排出。

3. 疣（尖锐湿疣）：尖锐湿疣是一种性传播疾病，由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。疣通常呈现为外阴的小、肉色的突起，可能是单个或多个，有时会有痒感。

4. 瘢痕组织：之前的手术、创伤或其他外阴部位的糜烂感染可能会导致瘢痕组织形成，这些组织可能呈现为肉色或皮肤色的突起。

如果您注意到外阴出现一粒一粒的肿块，建议您尽快就医，找妇科专家进行检查和诊断。专业医生能根据其外观、病史和可能的症状来确定最可能的原因，并提供适当的治疗建议。请注意，此回答仅供参考，并不构成诊断，具体情况还需要您就医进行检查确认。

2、阴囊一粒一粒像脂肪粒一样

阴囊一粒一粒像脂肪粒一样可能是一种常见的皮肤条件，称为脂肪粒。脂肪粒是一种无害的皮肤问题，通常表现为小而囊状的白色或黄色颗粒，类似于小颗粒物质在皮肤下形成的样子。这些颗粒主要由角质和油脂堵塞毛孔引起。

脂肪粒通常不需要治疗，因为它们不会引起任何疼痛或不适。如果你感到困扰或想要减少它们的出现，可以尝试以下方法：

1. 温和的清洁：使用温和的清洁剂洗涤阴囊，避免使用刺激性的洗涤剂或肥皂。

2. 保持干燥：保持阴囊干燥以防止油脂的过度堆积。

3. 避免擦挂：避免剃须时过度擦挂阴囊。

4. 避免摩擦：避免过紧的内裤或摩擦导致磨损和堵塞毛孔。

如果你对阴囊上出现的颗粒不确定，或者它们伴随其他症状，建议咨询医生或皮肤专家，以获取准确的诊断和建议。