思美网通常情况下，做下巴整形手术后需要一个恢复期，期间需要避免侧睡以保持手术部位的稳定性和促进愈合。这是因为过早侧睡可能会导致手术部位的移位或不完全愈合，影响整形效果。因此，在术后的十天内最好遵守医生的建议，保持正确的睡眠姿势，避免侧睡。确切的恢复期会根据手术的具体类型和个体的情况而有所不同，建议根据自己的情况咨询医生。
垫下巴的价格因地区和医生的经验而异。一般而言，在中国大陆地区，垫下巴的价格大约在5000元到元之间。价格并不是唯一因素，还需要考虑医生的技术和设备的质量。
至于垫下巴是否永久，这取决于使用的垫料类型。有些垫料比较持久，可以在体内长时间保持。所有的填充材料都会随着时间的推移被身体吸收，效果会逐渐减退。一般来说，填充效果可以持续数年，但不是永久的。需要经常复查和维护，以确保保持期望的效果。术后的维护和注意事项都需要咨询医生。
垫下巴的方式主要有两种：手术垫下巴和注射填充物垫下巴。
手术垫下巴是通过手术将人工材料如硅胶植入下巴，这种方式相对来说比较安全和持久。但是手术过程中仍然存在一定的风险，如感染、愈合不良等。
注射填充物垫下巴是一种非手术方法，通过注射玻尿酸或肉毒素等填充物使下巴显得更高，效果可以持续6个月至1年。这种方式比较简单，没有手术的风险，但是需要定期注射以保持效果。
无论选择哪种方式，都应该在专业医生的指导下进行，选用合适的填充材料，严格按照医生的建议进行术前和术后护理。每个人的面部形态和需求不同，应根据个人情况选择适合自己的方式。
垫下巴有两种方法，一种是手术植入假体，另一种是注射玻尿酸填充。两种方法各有优缺点，选择适合自己的方法需要考虑以下几点：
1. 持久度：手术植入假体的效果较为持久，可以维持几年甚至更久，而注射玻尿酸的效果相对较短暂，需要定期注射来保持效果。
2. 安全性：手术植入假体需要进行手术，有一定的风险和恢复期，而注射玻尿酸是非手术的方法，相对安全且恢复快。
3. 自然度：手术植入的假体效果比较立体，可以塑造更明显的下巴轮廓，而注射玻尿酸可以进行精细的填充，更贴近自然。
4. 个人需求：不同的人对下巴改善的需求和期望不同，手术植入假体可以进行较大幅度的改变，而注射玻尿酸可以进行微调和局部改变。
垫下巴的最佳方法应根据个人的需求、预算、安全性等方面进行综合考虑，可以咨询专业医生进行详细的评估和建议。
