1、时间很久的疤痕怎么去

时间较长的疤痕一般较难彻底消除，但可以尝试以下方法来减轻其显露程度：

1. 寻求专业医生的建议：不同类型的疤痕可能需要不同的治疗方法，如激光治疗、手术、填充材料等。请咨询皮肤科医生或整形外科医生，让他们评估疤痕的类型和状况，并提供最适合您情况的治疗方案。

2. 激光治疗：激光可以刺激新的皮肤生长，从而减轻疤痕的显露程度。不同类型的激光治疗可用于不同类型的疤痕，如碳二氧激光、血管激光、激光微针等。

3. 药物治疗：一些外用药物可以减轻疤痕的颜色和纹理，如疤痕凝胶、硅胶贴等。您可以咨询医生或药师，选择适合您的药物。

4. 自然疗法：一些天然的护肤品和方法可能有助于减轻疤痕的显露程度，如维生素E油、芦荟胶、蜂蜜等。但请注意个体差异，可能会对不同的人产生不同的效果。

无论哪种方法，都需要持续使用、耐心等待，并遵循医生的建议才能达到最佳效果。同时，避免刺激疤痕部位，保持良好的皮肤护理和健康生活方式，也有助于减轻疤痕的显露程度。

2、时间很久的疤痕怎么去除

时间较久的疤痕通常较难完全去除，但可以通过一些方法来减轻它们的外观和可见度。以下是一些可能的方法：

1. 寻求医学美容师的帮助：他们可以为您提供多种治疗选择，如激光治疗、微针治疗、射频治疗等。这些治疗方法可以减少疤痕的颜色和凹凸不平的程度，并促进皮肤再生。

2. 使用疤痕修复膏：市面上有很多种不同的疤痕修复膏，其中一些可以改善疤痕的外观。这些膏可以通过滋润和改善皮肤弹性来减轻疤痕的外观。

3. 寻求专业治疗：如果疤痕对您的心理和情感带来了困扰，可以咨询专业的心理咨询师或心理医生，通过心理疗法等方式来帮助您减轻心理上的负担。

4. 防晒和保湿：曝晒阳光会使疤痕加深颜色，因此请使用高倍数防晒霜，随时做好防晒工作，并注意保持皮肤湿润。这会有助于疤痕的愈合和减轻外观。

需要注意的是，每个人的皮肤恢复能力和疤痕痊愈程度不同，而且疤痕的去除时间也会有所不同。对于持续存在且对生活质量造成重大困扰的疤痕，最好咨询医生的建议，寻求专业的治疗。