用温盐水或抗菌漱口水漱口,以冲洗细菌和缓解疼痛。
2. 冷敷用冰袋或冷敷袋敷在疼痛的颊侧,以减轻肿胀和疼痛。
3. 热敷用热敷袋或浸泡在温水中的毛巾敷在疼痛的区域,以促进血液循环和缓解肌肉紧张。
4. 止痛药口服布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药,以减轻疼痛。
5. 丁香油将几滴丁香油滴在棉球上,然后涂抹在疼痛的牙齿上。丁香油具有天然的止痛和抗菌作用。
6. 大蒜将一瓣大蒜捣碎,然后敷在疼痛的牙齿上。大蒜具有抗菌和消炎特性,可以帮助缓解疼痛。
7. 姜将一小片姜片放在疼痛的牙齿上。生姜具有消炎和止痛作用。
8. 薄荷咀嚼一片薄荷叶,或将几滴薄荷精油滴在棉球上,然后涂抹在疼痛的牙齿上。薄荷具有清凉和麻木作用,可以缓解疼痛。
9. 蜂蜜将一勺蜂蜜含在嘴里,直到疼痛缓解。蜂蜜具有抗菌和抗炎作用。
10. 椰子油将一茶匙椰子油含在嘴里,或漱口。椰子油具有抗菌和消炎特性,可以帮助缓解疼痛。
重要提示:这些小妙招可以提供暂时的缓解,但无法取代专业的牙科治疗。
如果牙痛持续超过两天或伴有其他症状(如发烧、肿胀),请立即就医。
避免使用阿司匹林来缓解牙痛,因为阿司匹林会腐蚀牙齿表面。
牙髓炎(牙神经发炎)
牙龈炎和牙周炎缓解牙痛的家庭疗法:
冷敷: 将冰袋或冷敷袋敷在疼痛区域,每次 1520 分钟。
漱盐水: 将 1/2 茶匙盐溶解在 8 盎司温水中,漱口 30 秒,然后吐出。每天重复几次。
大蒜: 将大蒜捣碎或切成小片,敷在疼痛的牙齿上。大蒜具有抗菌和消炎的作用。
丁香油: 在棉球上滴几滴丁香油,然后敷在疼痛的牙齿上。丁香油具有麻醉和镇痛的作用。
姜: 将姜切成薄片,咀嚼或含在疼痛的牙齿旁。姜具有抗炎和镇痛的作用。
非处方药:布洛芬(Advil、Motrin) 或对乙酰氨基酚(泰诺、百服宁)等非甾体抗炎药 (NSAID) 可以减轻疼痛和炎症。
苯佐卡因(Orajel、Anbesol) 等局部止痛药可以麻木疼痛区域。
何时就医:如果家庭疗法不能缓解疼痛
疼痛持续超过 23 天
疼痛伴随发烧或肿胀
牙齿断裂或开裂牙医可能采取的治疗措施:
清洁和填补龋齿根管治疗(移除感染的牙髓神经)
拔牙开具抗生素(如果感染)
快速缓解牙痛的小方法:
1. 含冷水:含一口冷水,在嘴中保持 12 分钟,然后吐出。
重复此步骤数次,以麻痹神经和减轻疼痛。
2. 漱温盐水:在一杯温水中溶解 1/2 茶匙盐。
用盐水漱口 30 秒,然后吐出。
重复此步骤数次,以杀菌消炎。
3. 冰敷:将冰块或冷敷袋敷在疼痛区域,敷 15 分钟。
间隔 15 分钟,重复此步骤。
冰敷可以麻痹神经和减轻肿胀。
4. 按摩迎香穴:
用手指按摩鼻子两侧的迎香穴,每次按摩 1 分钟。
此穴位与牙痛有关,按摩可以缓解疼痛。
5. 丁香油:将 23 滴丁香油滴在棉球上。
将棉球放在疼痛的牙齿或牙龈上,保持 15 分钟。
丁香油具有抗炎和麻醉作用,可以缓解疼痛。
6. 大蒜:压碎一瓣大蒜,敷在疼痛的牙齿或牙龈上。
保持 15 分钟,然后吐出。
大蒜具有抗菌和消炎作用。
7. 洋葱:切一小片洋葱,放在疼痛的牙齿或牙龈上。
保持 15 分钟,然后吐出。
洋葱含有硫化物,具有抗菌和止痛作用。
注意:这些方法仅能暂时缓解牙痛,不能替代治疗。
如果牙痛持续或加重,请立即就医。
非甾体抗炎药(NSAIDS):布洛芬、萘普生等,可缓解疼痛和炎症。
阿片类止痛药:可待因、氢可酮等,用于严重疼痛。
局部止痛剂:丁香油:具有麻醉和抗炎作用,涂抹在患处可暂时止痛。
苯酚:具有麻醉和杀菌作用,但只能由牙医在诊所内使用。
物理方法:冷敷:将冰袋敷在疼痛部位,收缩血管,减少炎症。
热敷:将热毛巾或热盐袋敷在疼痛部位,促进血液循环,缓解疼痛。
盐水漱口:用温盐水漱口,可冲洗掉食物残渣和细菌,并缓解炎症。
其他小妙招:按压合谷穴:位于拇指根部和食指根部之间的凹陷处,按压可缓解牙齿疼痛。
嚼大蒜:大蒜具有抗炎和杀菌作用,咀嚼后涂抹在患处可止痛。
喝洋甘菊茶:洋甘菊具有镇静和抗炎作用,喝茶或将茶包敷在患处可缓解疼痛。
注意:止痛药可能会引起副作用,服用前应咨询医生或药剂师。
局部止痛剂只能暂时缓解疼痛,不能解决根本原因。
如果疼痛持续或加重,请及时就医,寻求专业治疗。