1、教你揉颧骨改变脸型及下颌不对称的方法与治疗

如何通过按摩揉颧骨来改变脸型和下颌不对称

在尝试任何按摩技术之前，请咨询医生。

定期进行按摩以获得最佳效果。

轻柔地按摩，避免过度用力。

1. 热敷：用热毛巾敷在脸上 510 分钟，以放松肌肉组织。

2. 颞肌按摩：用手指按压太阳穴区域，并轻轻向外揉动至耳垂。重复 1015 次。

3. 颧骨提升：用手指按压颧骨最高点，并向外向上提拉至太阳穴。重复 1015 次。

4. 下颌按摩：用手指按压下颌线，并向内向上揉动至耳垂。重复 1015 次。

5. 淋巴引流：用手指轻压耳垂，并向颈部向下滑动。重复 1015 次。

治疗下颌不对称的方法

咬合板：一种口腔装置，可以帮助纠正咬合关系并减少下颌不对称。

正畸治疗：牙齿矫正可以帮助重新排列牙齿并纠正下颌不齐。

物理治疗：物理治疗师可以使用特定的锻炼来增强下颌肌肉并改善对齐。

下颌正中截骨术：一种手术，将下颌骨切断并重新对齐。

正颌外科：一种更全面的手术，可能需要重新定位上颌骨或下颌骨。

下颌不对称的治疗方案因人而异。

在选择任何治疗方法之前，请与合格的医疗专业人员讨论您的选择。

遵循医生的指示并定期进行随访，以确保治疗的成功。