思美网专业牙齿美白：由牙医使用高浓度过氧化氢凝胶，在短时间内迅速美白牙齿。
居家美白：使用定制的牙托，在家中应用过氧化氢凝胶，通常需要数周或数月才能达到理想效果。
激光美白：通过激光激活过氧化氢凝胶，快速漂白牙齿，通常可在一次就诊内完成。
牙齿美白价格一览表
| 美白方法 | 价格（美元） |
|||| 专业牙齿美白 | 300600 |
| 居家美白 | 150400 |
| 激光美白 | |
注意：美白价格可能因地理位置、牙医费用和牙齿状况而异。
某些因素可能会影响美白效果，例如牙齿敏感性、着色程度和牙科历史。
美白效果通常可以持续 13 年，但可能会随着时间的推移而褪色。
美白前咨询牙医非常重要，以确定最佳方法并避免潜在的并发症。
用小苏打刷牙：小苏打是一种天然的研磨剂，可以去除牙渍。在牙膏中加入小苏打，或用小苏打直接刷牙，每周进行 23 次。
用苹果醋漱口：苹果醋富含醋酸，可以溶解牙渍。在水中加入苹果醋，然后漱口 30 秒。每周进行 12 次。
用柠檬汁和盐刷牙：柠檬汁中的柠檬酸可以美白牙齿，而盐可以作为研磨剂。将柠檬汁和盐混合，然后用牙刷刷牙。每周进行 12 次。
用草莓敷牙：草莓含有苹果酸，可以去除牙渍。将草莓压碎，敷在牙齿上 510 分钟，然后漱口。每周进行 12 次。
需要注意的事项：这些方法只能去除表面牙渍，不能美白内部牙釉质。
使用这些方法时要温和，避免过度刷牙或使用研磨剂，以免损伤牙釉质。
频繁使用这些方法可能会引起牙齿敏感或刺激牙龈。
其他美白方法：牙齿美白条：美白条含有过氧化物，可以渗入牙釉质并美白牙齿。
牙齿美白凝胶：牙齿美白凝胶也含有过氧化物，但浓度更高，可以更有效地美白牙齿。
牙齿美白托盘：牙齿美白托盘是定制的托盘，里面装有美白凝胶。它们可以每天佩戴几个小时，以逐渐美白牙齿。
专业牙齿美白：牙齿冷光美白：使用特殊的光线激活美白剂，以加速美白过程。
激光牙齿美白：使用激光来激活美白剂，以获得更快的效果。
提示：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线。
限制食用会染色牙齿的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒。
戒烟，因为香烟烟雾会使牙齿变黄。
冷光美白：在牙齿上涂抹过氧化氢溶液，然后使用高强度蓝光照射，加速美白过程。通常需要13次治疗，每次约1小时。
激光美白：原理与冷光美白类似，但使用激光代替蓝光。通常仅需1次治疗，约30分钟。
居家美白：美白牙贴：含过氧化氢或过氧化脲等美白成分的贴片，贴敷在牙齿上一定时间。通常需要24周的使用时间。
美白牙托：类似于美白牙贴，但使用定制牙托，可以更好地贴合牙齿。佩戴时间和美白效果与牙贴相似。
美白牙膏：含磨料或美白剂，有助于去除牙渍，使其变白。但效果相对较慢，需要长期坚持使用。
其他方法：食用美白食物：富含植物化学物质的食物，如芹菜、胡萝卜和苹果，可以帮助清除牙渍。
使用吸管：喝含色素饮料时使用吸管，可以防止饮料直接接触牙齿，减少牙渍形成。
定期洗牙和洁牙：去除牙菌斑和牙垢，使牙齿保持清洁，防止牙渍沉积。
注意事项：美白效果因人而异，取决于牙齿的原始颜色和结构。
美白过程可能引起牙齿敏感。
过度美白可能会损害牙齿珐琅质，因此应在牙医指导下进行。
维护美白效果需要良好的口腔卫生和限制食用深色食物和饮料。
小苏打和柠檬汁：将小苏打和柠檬汁调成糊状，用棉签涂抹在牙齿上。静置 510 分钟后，用清水漱口。
草莓和盐：将新鲜草莓捣碎，与盐混合。用软毛牙刷涂抹在牙齿上，轻轻刷洗 23 分钟后，用清水漱口。
椰油拉油：将一汤匙椰子油含在嘴里 1520 分钟，然后吐掉。这种方法有助于去除牙齿上的牙垢和细菌。
过氧化氢方法：3% 过氧化氢漱口水：将等量的 3% 过氧化氢和水混合，每天作为漱口水使用 12 次。
商业美白产品：美白牙膏：含有美白成分的牙膏可以逐渐去除牙齿上的表面污渍。
美白牙贴：一次性贴片，含有过氧化氢或其他美白成分，贴在牙齿上 1530 分钟以去除污渍。
美白牙托：定制的托盘，装有美白凝胶，每天佩戴数小时或过夜以美白牙齿。
重要注意事项：任何美白方法都可能引起牙齿敏感。如果您遇到任何不适，请停止使用。
过度的牙齿美白可能会损坏牙釉质。请按照说明进行操作，并定期与牙医咨询。
某些食物和饮料，如咖啡、茶和红酒，会染色牙齿。为了保持牙齿美白效果，请限制这些食品的摄入量。
定期进行专业洗牙和抛光，以去除牙菌斑和牙垢，帮助牙齿保持亮白。
