斑秃:一种自身免疫性疾病,导致头发成块脱落。
假性鬼剃头:一种皮肤感染,导致圆形或椭圆形的秃斑。
牵拉性脱发:由于长时间扎或戴马尾辫等发型,导致头发根部受损。
压力性脱发:压力会触发脱发,通常是暂时性的。
遗传:有些人天生就有脱发的倾向。
化学物质:某些化学物质,如美发剂和化疗药物,会造成脱发。
甲状腺疾病:甲亢或甲减会导致脱发。
营养不良:铁、锌和其他营养素缺乏会导致脱发。
经常掉头发的原因正常脱发:每天掉落 50100 根头发是正常的。
洗头太频繁:过度洗头会去除头皮上的天然油脂,导致头发干燥和脱落。
使用热造型工具:吹风机、直发器和卷发器等热造型工具会损坏头发,导致其变脆和脱落。
化学处理:染发、漂发和烫发等化学处理会削弱头发,使其更容易脱落。
激素变化:怀孕、分娩、更年期等激素变化会影响头发的生长周期。
药物:某些药物,如抗抑郁药、抗凝血药和类固醇,会引起脱发。
疾病:某些疾病,如斑秃、甲状腺疾病和糖尿病,会造成脱发。
饮食不良:营养不良会导致头发变弱和脱落。
压力:压力会触发脱发。
预防脱发的建议保持健康均衡的饮食。
避免过度洗头。使用温和的洗发水和护发素。
限制使用热造型工具。
避免过度的化学处理。
管理压力。如果脱发严重或持续,请咨询医生。