1、夸克自体脂肪丰胸

据我所知，夸克是一种低脂高蛋白的乳制品，可以作为丰富蛋白质和钙的食物。没有科学研究证明夸克可以直接丰胸。胸部的大小主要由遗传和激素水平决定，食物只能提供所需的营养支持，但不能直接影响胸部的大小。若你对丰胸有需求，请咨询专业医生或营养师，他们可以为你提供最适合你的建议和食谱。

2、做了4次自体脂肪丰胸的有没有

根据目前的科学研究和临床实践，自体脂肪丰胸是一种通过提取自身脂肪并注射到乳房区域来增加乳房大小的手术方法。虽然这种方法可以同时达到塑形身体和丰胸的效果，但它依然属于一项手术，并且存在一定的风险和不确定性。

至于是否有人做过4次以上的自体脂肪丰胸手术，这会因个人需求、身体条件和医生的建议而有所不同。需要注意的是，任何手术都有其安全性和效果的限制，因此应该在专业医生的指导下进行决策，同时要明确自己的期望和风险意识。

为了确保手术安全和效果，建议选择有资质和经验的整形外科医生进行咨询和手术，以便获得准确的建议和可靠的结果。定期进行随访和检测也非常重要，以确保手术后的恢复和乳房健康。

3、自体脂肪丰胸能维持多少年

自体脂肪丰胸的持续时间因个体差异而有所不同。一般来说，自体脂肪丰胸的效果可以维持数年，但具体的持续时间可能会受到多种因素的影响，包括：

1. 个人体质：不同的人体质和新陈代谢速度会对自体脂肪的吸收和消失速度产生影响。

2. 个人生活习惯：生活习惯和饮食习惯也会对丰胸效果的持续时间产生影响。保持健康的生活方式和饮食习惯可以延长自体脂肪丰胸的效果。

3. 手术技术：手术技术的好坏和医生的经验也会影响自体脂肪丰胸的效果。选择经验丰富的医生进行手术可以提高丰胸效果的持续时间。

总体来说，自体脂肪丰胸的效果可以维持数年，但需注意个体差异和上述因素的影响。和医生进行详细的咨询和评估，以便根据个人情况制定合适的手术方案。

4、自体脂肪丰胸安全可靠吗

自体脂肪丰胸是一种手术方法，通过将自己身体其他部位的脂肪移植到乳房区域来增加胸部的丰满度。相较于传统的丰胸手术，自体脂肪丰胸具有较低的手术风险。

自体脂肪丰胸的安全性和可靠性主要取决于以下几点：

1.手术医生的经验和技术：选择经验丰富的整形外科医生进行手术，可以减少手术风险，并获得满意的效果。

2.患者身体状态：手术前要进行全面的身体检查，确保患者身体健康，没有任何禁忌症。

3.手术过程的规范性：手术过程中要严格遵守无菌操作，减少感染的风险。

4.脂肪移植的成活率：手术后，一定比例的移植脂肪可能无法存活，因此手术效果可能会有一定的变化。

总体而言，自体脂肪丰胸手术是一种相对安全可靠的丰胸方法，但仍需患者在接受手术前咨询医生，并进行全面的评估和决策。